Lundi apr\u00e8s-midi,nous avons fait du yoga avec Laure. Le Yoga, C’est une technique de relaxation et de ma\u00eetrise du corps. C’est aussi une doctrine et un art de vivre. Il est apparu il y a des mill\u00e9naires en Inde. Cela se pratique par des postures physiques qui symbolisent la nature, les animaux, par des exercices de respiration, de concentration et de relaxation.<\/p>\n
Aur\u00e9lia-Rodolphe-Bouchourati<\/p>\n
\u00ab\u00a0Le yoga, c’est une mani\u00e8re de rester \u00a0\u00bb zen\u00a0\u00bb \u00ab\u00a0Aur\u00e9lia<\/p>\n
\u00ab\u00a0Le yoga nous permet d’avoir moins de douleur dans le corps \u00ab\u00a0. Rodolphe.<\/p>\n
\u00ab\u00a0J’ai beaucoup aim\u00e9 la relaxation.\u00a0\u00bb Bouchourati<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
Lundi apr\u00e8s-midi,nous avons fait du yoga avec Laure. Le Yoga, C’est une technique de relaxation et de ma\u00eetrise du corps. C’est aussi une doctrine et un art de vivre. Il est apparu il y a des mill\u00e9naires en Inde. Cela se pratique par des postures physiques qui symbolisent la nature, les animaux, par des exercices…<\/p>\n